益母草的副作用 益母草如何食用

编辑:东方女性2017-07-17 10:18养生保健
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文章简介:益母草的副作用 益母草如何食用,大家都知道益母草,而对于女性朋友而言,益母草更是良师益友。益母草的功效与作用对于女性来说有着莫大的好处,但是有很多人都不知道益母草也有着副作用,那么益母草有哪些副作用呢?益母草又该如何食用呢?下面我们一起来看看吧。

益母草的副作用 益母草如何食用

  益母草的副作用

  超量服用益母草容易中毒,甚至导致死亡,主要是因益母草里有麻痹中枢神经的成分,小剂量使心肝收缩增强,大剂量可使心脏停跳,呼吸先兴奋后麻痹。中毒后表现为全身无力、四肢麻木、全身酸痛、胸闷,严重时大汗、小动脉扩张、血压下降、休克、流产、腰痛、血尿等。

  益母草营养分析

  益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。

  益母草适合人群

  阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者禁服。

  益母草食疗作用

  益母草辛、微苦,性微寒;归心、肝、肾经;可升可九,入血分;

  具有活血调经,祛瘀止痛,利尿消肿,清热解毒;

  主治月经不调,痛经,经闭,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,跌打损伤,肾病水肿,小便不利,尿血,痈肿疮疡。

益母草的副作用 益母草如何食用

  益母草对女性而言非常有益处,它不只可以治疗女性疾病,在女性养颜补血方面也有很好的功效。今天小编要推荐的就是三款养颜补血的益母草饮食。

  上汤益母草

  用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇

  作用:益肾活血,通经止痛

  上汤益母草,是食用益母草最常见的做法,用料和做法都很简单,味道鲜美清香,可以根据自己喜好,添加一睦肉碎,会多一些鲜甜。

  鱼白益母草

  用料:益母草,枸杞,香菇,红枣,鱼肚,姜

  作用:美容养颜,消肿活血

  鱼白是鱼肺所制,含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素,红枣和枸杞,滋补明目,此菜完全是为美女所定制。

益母草的副作用 益母草如何食用

  益母草薏仁鸭肾煲

  用料:益母草,薏仁,鸭肾

  作用:清热去湿,补肾降压

  益母草与鸭肾同煲,可带出益母草独特的香草味,而在湿气重的季节,薏仁与益母草,一个去湿气,一个清热去滞,是令人落得一身轻松的良菜。

  总结:通过上面的介绍,想必大家都了解到了益母草的副作用有哪些了吧,而对于益母草的食疗方法是不是也都有所了解了呢。益母草是我们经常听见的一种药材,但是在食用的时候需要注意到相关的宜忌事项,希望小编的介绍对大家有所帮助。

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