银耳莲子羹的功效,嫩肤美容功效!

编辑:东方女性2017-08-31 07:35护肤技巧
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银耳莲子羹的功效,嫩肤美容功效!

平素腹胀、大便干结之人忌食。

大枣与则令腰腹作痛。

此外,大枣忌与葱和鱼同食。

银耳莲子羹的做法,先将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。再把莲子、银耳放入碗中,加清水适量,在快半小时后加冰糖、红枣入蒸笼用武火蒸1小时即可。特点:羹浓味甜。有润肺养胃、美容养颜的功能。适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。记住:银耳莲子羹有嫩肤美容功效!